2007年09月27日
2007年09月21日
2007年09月15日
プラ裁: 鉢底石
鉢底石を入れていなかったので、プランターの土を一度全部だして入れ直しました。
ほうれん草の種をまいたプランターは、もう芽が出始めているのでそのままでやってみます。
わけぎは、寄せてみました。
折れちゃってるものはちょこちょこ切って、生で食べてますが、甘くておいしいような気がします。
2007年09月13日
電車の居眠りで首を痛めない方法
みなさん、こんにちは。
知ってて損しないことばかり知っててもあまり得しないことはご存知ですか？
とは言うものの、今日も知ってて損しないことをお知らせします。
なるほどね。
居眠りした直後にこのことを思い出せるかどうかがポイントでしょう。
イギリスの地下鉄では、ワッペンに降りる駅を書いて胸元につけておくと、その駅に着いたときに乗客の誰かが起こしてくれるそうですが、「電車の居眠りで首を痛めない方法」を膝元にでも置いておくと良いかもしれません。
そんな私が本日注文したのは、谷岡の甘栗です。
極上の甘栗と書いてありますが、真偽の程は定かではありません。
うちの家族は甘栗大好きなため、私も甘栗大好きな人に育っちゃったわけで、極上の甘栗を食べてみたいわけです。
おいしかったら、みなさんにお知らせします。
とは言え、注文しても2ヶ月待ちなので、お知らせする頃にはもう注文を受け付けてないかもしれませんが。
（しかも、11月上旬発送の注文も、30分ぐらいの間に残り52個が26個になってた）
11月上旬に500gx3袋届くみたいですので、おすそ分け欲しい方はその頃声をかけてみてください。
2007年09月11日
早起きにもモチベーション
あなたもできる！ 早起きの習慣化‐１ - ［睡眠・快眠］All About
早起きをするためには、早起きするモチベーションを与えればよい。
そうなのです。
勉強するために早起きしようと思っても長続きしません。
1ヶ月もしないうちに、また元の生活に戻ります。
最も有効な動機付けは、楽しさ、興味、満足の３つです。
例えば、
「ラジオで英会話番組を聴くこと」
という目的を
「仕事で英語を、自由自在に使えるようになるため」
にしてみましょう。
少しワクワクしてきましたが、まだパワー不足ですね。
さらに、
「プチリタイヤして、ハワイで生活するため」
まで深掘りしてみましょう。
■ 目的チェックリスト
目標を達成する意味＝目的は、何ですか？ 心の底からワクワクできる目的が見つかるまで、質問を繰り返してください。
１．＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿のために、早起きしたい
２．それは、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿のため。
３．それは、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿のため。
それでも起きられない人は「早起きの味方！ 新・目覚まし時計」でも使ってみますか。
【目次】
■ 逃げる回る目覚まし時計 ⇒ １ページ目
■ 起きた時刻で人生が変わる目覚まし時計 ⇒ ２ページ目
■ 目覚めやすいときに起こしてくれる目覚まし時計 ⇒ ３ページ目
2007年09月10日
タマネギ大５、小２
タマネギをじっくり炒めるっていうのは、結構時間かかりますよね。
それでも、カレーやらハンバーグやら、いわゆる洋食系のものでは、どれだけじっくり炒められるかがかなり重要な要素になるので、じっくりとやるわけですが、どうせなら一気に作っちゃおうということで始まったのが昨日の企画。
タマネギ大5個と小2個をひたすら千切りにしました。
1.5kg以上あります。
これをひたすらいためる。
これだけ大量をいためるのは、3年ぐらい前の山中湖で15人分ぐらいのカレーを作って以来。
これだけ多いとどのタイミングでどの程度の火加減にするのかがわからず。
できるだけ強火で攻めないと終わらないけど、焦げたらいけないし。
と思いながら結構がんがん強火で攻める。
これだけ多いと混ぜてる限り、なかなか焦げないみたいです。
で、はい、できました。（最初に計ったときに比べて、ボウルは1回り小さいサイズのものです。）
400g程度になりました。
これを使って、今週のKNGE帰国パーティー用に煮込みハンバーグを１０個作ってみました。
うむ、これはうまいです。
一気に作れるし、冷凍保存もできるし、これはパーティーの時の定番にしてもいいかも。
ついでに保存の利くバーニャカウダを作って、これで当日パスタとかをちょこちょこやればいいかな、と。
2007年09月09日
プラ裁：ほうれん草発芽
台風の間はほったらかしにしてましたが、ほうれん草が発芽した模様です。
わけぎもなんか出てきました。
Next Step:
本葉4枚ほどになったら、追肥します。
プランターが小型の場合は化成肥料は大さじ２〜３杯ぐらいを全体に追肥します。
予見能力
小さい頃は非常に興味のあったこの分野ですが、まわりにそういうことができる人もいなくなった（少なくともカミングアウトされていない）ので、最近はあまり興味を示しませんでした。
昨日、ちょっきとか成田とか星野とかとゴルフ行って、何か面白いサイトがあったら書いてくれ、と言われたので、最近、話題の予見ブログをお知らせしておきます。
予見できる能力を授かった私の運命相談 - livedoor Blog（ブログ）
以前は、無料相談することができましたが、5ヶ月以上の待ち行列ができてしまったので、今は受付中止しています。
予見をどういう風に感じているかというと、なんだか、ニオイがするらしいです。しかも、鼻に直接ではなくて、鼻の前にある感じらしいです。
よくわかりませんが、興味がある方はどうぞ。
2007年09月07日
リスクを取るということ
Dave's Blog: ゴルフの内容を反省しながら思い出した某VCの言葉
「VCとはリスクを取る商売だが、裏を返せば取る必要の無いリスクを避け、予め回避可能なリスクを全て徹底的に潰した上で、どうしても避けられないリスクを取る商売ということでもある。極論すれば、市場リスク以外の大抵のリスクは事前予見や対応が可能。カネが無いなら出してやればいい。経営陣が貧弱ならManagement能力のある人、技術力のある人等、能力のある人間を連れてくればいい。然し、絶対回避出来ないのは「客が本当に買うか」というMarket Risk。これ以外のRiskは全部事前に潰すべし。自分がVCとしてそれを潰せると思えば、Power Point10枚しか存在しない投資案件だって自分にとってはHigh Risk投資にならない」
すごく同意。
リスクというのは種類があって、一般的なリスクと自分で回避可能性の高いリスクがあって、それを一緒くたに考えるとリスクのとり方を間違えるか、リスクがあるので出来ないという判断になると思います。
ちなみに、この内容は、某大手VCの有名GPが言っていたことらしいのですが、market riskだけはわからない、というのが実はかなり考えさせられるところです。
market riskもそれなりに見ている自分たちのやり方で少し修正すべきところなのかもしれません。
でも、ステージが違うから、market riskの見方も変わると考えられ、正しい可能性の方が高いと思われます。
それと、自分で潰せるリスクを増やすための努力、仕事の方向性をもっと持つべきだと思いました。
2007年09月04日
プラ裁: ほうれん草種まき
がまんできず、ほうれん草だけ種まきしました。
一晩、水につけて種を柔らかくして、1-2cm間隔ですじ捲きして軽く土を被せてあげました。
種は、「おいしいほうれん草」です。
やわらかくてすぐに傷むため、市場では流通しないそうです。
Next step:
発芽までは乾燥させないように霧吹きやジョウロなどで水をあげましょう。
双葉がでたら日光浴をさせてあげると、元気に光合成をはじめぐんぐん成長！！
雨の当たらないところでは、霧吹きやジョウロなどで水をあげましょう。
約１週間で発芽します。
2007年09月03日
プランター栽培始めました
今日は休みを取ったので、ユニディーに行ってきました。
DIY shopとしては、ここら辺（でもないけど）では品揃えとパフォーマンス/プライスが良いらしい。
今回の出張である人に触発されて、野菜を作ってみたくなったのです。
プランター栽培を始めてみます。
とりあえずは、ここを参考に作ってみます。
まずは、土作り。
一番左は、ほうれん草用で、培養土に苦土石灰（大さじ1.5）を混ぜて中和して、化成肥料（大さじ2-3）を追加して混ぜました。
残り３つのプランターでは、培養土に化成肥料（大さじ2−3）を混ぜてあります。
ルッコラ、リーフレタス、イタリアンパセリを作る予定です。
だったのですが、これらの野菜は15-20℃で発芽するらしい。
つまり今年のように暑い秋ではもう少し待った方が良いっぽい。
ということで、とりあえず、昨日八百屋で買ったワケギを切って、ぶち込んでみました。
「1日30分」を続けなさい！ （５）具体的計画編
先にゴールを決める。
「〜したら、〜する」ではなく、「○○年○月○日までに私は〜をする。それを実現するためには〜する」と考えていく。
自分が決断さえすれば、目標や願望の半分はもう手に入ったのと同じ。
最終目標期日を設定した後に、長期目標を設定し、これを細かく中期目標、さらに1日目標と細分化する方が、目標を設定しやすい。
1ヶ月以上の目標を長期目標とする。
1週間から1ヶ月程度を中期目標とする。
（重要）勉強のスケジュールは詰めすぎず、1週間に1日か2日程度くらい勉強しなくても、達成できそうな中期目標を設定する。
自分に優しいスケジュールにする。
1日目標は時間単位で決める。例えば
- 7:00-7:30 15ページまで
- 7:45-8:15 18ページまで
- 8:30-9:00 21ページまで
（重要）必ず紙に書き出すこと。
（例）15年計画表
| 年 | 私 | 妻 | 目標 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 35歳 | 30歳 | v 文章作成セミナーを開催する | ||
| v 2冊目の本を出版する | |||||
| ・アフリカに旅行する | |||||
| ・貯金を1000万円にする | |||||
| 2008 | 36歳 | 31歳 | ・マンションを購入する | ||
| ・車を買い換える | |||||
| ・投資セミナーを開催する | |||||
| ・3冊目の本を出版する | |||||
| 2009 | 37歳 | 32歳 | ・新しいビジネスを始める |
「1日30分」を続けなさい！ （４）英語の勉強方法
結局、勉強しないとだめ。
週に40分だけ英会話学校に行ったところで、たかがしれている。
本気で英語を習得しようと思ったら、年間最低750時間の勉強は必要。
習い事でも、最低1000時間は練習を積まないと全然モノにならない。
（つまり、1日2時間以上）
「1日30分」を続けなさい！ （３）勉強に集中する方法
集中力は30分が限界。
集中力が切れる前に休憩する。30分勉強して、15分休憩する。
15分勉強して、15分休憩でも良い。
休憩で他の勉強するのも良い。（脳は別のことであれば、別の部分を使うので疲れない）
「集中力が落ちてきたな」、「飽きてきたな」と感じ始めたら、即刻勉強を中止する。
「気持ちいい」状態で勉強する。
「眠い」ときは早く寝て朝勉強する。
勉強に飽きる3大要素
・同じ科目を勉強することに飽きる
・同じ場所で勉強することに飽きる
・これらの両方の理由で飽きる
つまり、場所を変えたり、勉強する項目を変えればよい。
カフェ、ファミレスで飲み物を飲みながら1時間だけやれば、300円程度で1時間場所を借りられる。
「もう勉強したくない」とか「勉強する気にならない」と思ったら、思い切って2-3日全く勉強に手をつけないことも良い。やる気がないときにやっても効率悪い。
最初は「1日の勉強量にしては少ないかな」ぐらいでよい。
「1日30分」を続けなさい！ （２）勉強時間の確保方法
[テレビを見ない]
1日2時間テレビを見るとすると、1年間で730時間テレビに費やしている。
(2時間 x 365 = 730時間)
24で割ると30日ちょっと。つまり1ヶ月分をテレビを費やしていることになる。
一日6時間睡眠として、18時間活動しているとすると、40日分の活動時間をテレビに費やしていることとなる。
さらにこれが残りの人生でずっと続くとなると、あなたが今32歳で80歳まで48年間生きたとすると、40日x48年=1920日=5.2年分の違いがでてきます。
[仕事は早く終わらせる]
終わらせる時間を決めて、その範囲で仕事をやる。
（特に日々のルーティン業務）
昼食で1時間休むところを30分でご飯を食べて、勉強時間にまわす。
[通勤時間を使う]
重要な項目をあなたの声でICレコーダーやカセットテープに録音して、それを移動中に聞く。
「1日30分」を続けなさい！ （１）勉強に対するモチベーション
久々に自己啓発本を読みました。
自己啓発されちゃいました。
[自己投資とは]
・現在のあなたは過去の蓄積で収入を得ている
・自己投資したことの大半は、必ず数年後にそれ以上のリターンとして返ってくる
・今日、自己投資しなければ、5年先、10年先が危ない
[勉強にはタイミングが必要]
「勉強したい」と思った時が、その人の勉強意欲が一番高い時。
[勉強するための動機付け]
「私はこのままで、自分に対してプライドが持てるのか？」
1日30分でも勉強すれば、300日間で9000時間(150時間)勉強することになる。
そして、これが5年間、もしくは10年間続けば、差になる。
三日坊主でも良い。三日坊主を年間50回行えば、150日間勉強していることになる。
[読書のコツ]
本を読むことも勉強。
本は購入した日に読み始めるのが、その本を読むコツ。
「読みたい」と思ったら、おこづかいの許す限り、迷わず購入する。
本を読み始めて「これは面白くない」、または「自分に必要な情報が載っていない」とはんだんしたら、すぐに読むのは中止する。